白天上班对着电脑屏幕7、8个小时，晚上下班也要抱着手机刷上好几个小时，几乎时时都在与电子产品作伴。一整天下来，很多人都出现过眼睛干涩、疼痛，有灼烧感、异物感等情况，甚至还会看东西模糊……
注意啦!这可能是因为长时间用眼不当，再加上空调房过于干燥，导致了干眼症!干眼症的出现与哪些因素有关?如何干眼症?让我们一起来了解这些问题。
1、什么是干眼症?
干眼是多种原因引起的一类常见眼表疾病，因泪液的质量及动力学异常导致的泪膜不稳定或眼表微环境失衡，可伴有眼表炎性反应、组织损伤及神经异常，造成眼部多种不适症状和(或)视功能障碍。
2、干眼症状的症状
· 眼睛干涩：此为*常见症状，感觉眼睛仿佛缺少水分，十分不适。· 异物感：总觉得眼睛里有东西，但又找不到具体的异物。· 烧灼感：眼睛有灼热之感，可能还伴有轻微疼痛。· 视力模糊：干眼严重时，会影响眼睛的屈光系统，导致视力暂时模糊。· 畏光：对光线敏感，在强光下眼睛会感到不适。
3、干眼症与哪些因素有关
不良生活习惯的影响在情况下，人们每分钟可眨眼10~20次，在眨眼时，泪液会均匀地涂布于角膜与结膜，起到保湿、润滑、呵护眼表的作用。而在使用电子产品时，人们每分钟仅眨眼4~6次，眼睛失去了通过眨眼来“补水”的机会，久而久之就可引起干眼症。生理因素的影响如泪腺、睑板腺功能退化等。泪腺功能随着年龄的增长而退化，泪腺逐渐萎缩，导致泪液生成减少、蒸发过强，泪液缺乏，从而产生眼部干痒不适等症状。疾病和眼部手术的影响睑缘炎、角结膜炎等眼部疾病，以及糖尿病、风湿病等全身性疾病，或白内障手术、眼部整形美容手术等，也会对眼表健康产生影响，使人出现干眼症。环境因素的影响包括空气干燥、环境污染、大风天气等。夏季长时间处于空调房也是引发干眼症的一种环境因素。
4、易患干眼人群
◆ 长时间集中注意力看电脑、手机、阅读写作等，导致眨眼次数变少，泪液蒸发过多。◆ 长期坐在空调房中，空气湿度降低 ,泪液蒸发过多。
◆ 空气污染重，如烟尘、风沙等都会影响泪液的质和量。◆ 药物性干眼，长期使用含防腐剂的滴眼液。◆ 创伤或手术源性及疾病引起的干眼。
乌鲁木齐普瑞高新眼科医院 提醒您，干眼症无法自愈，如果没有采取及时干预措施，病情会逐渐加重，*终可能对视力产生不可逆的影响。因此，一旦出现眼睛干涩、疼痛、有异物感、烧灼感，视物不清等情况，请及时到正规医院眼科检查并采取相应。
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